Nordseeheilbad Borkum
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| Zeit | Kursname | Zeit | Standort | Status | Preis | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Montag, 01.06.2026 |
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| 16:15 – 17:15 |
Yoga
4 Frei
|
16:15 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
4 Frei
|
€ 12.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Bauch-Beine-Po
1 Frei
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
1 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:30 |
Wassergymnastik
ausgebucht
|
18:00 – 18:30 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Rückenfit
1 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
1 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Dienstag, 02.06.2026 |
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| 16:30 – 17:15 |
Golden Girls
3 Frei
|
16:30 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
3 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:00 – 18:00 |
Technikschwimmen
15 Frei
|
17:00 – 18:00 | Nordseeheilbad Borkum |
15 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Pilates
Ausgebucht
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
1 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
1 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Indoorcycling
8 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
8 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mittwoch, 03.06.2026 |
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| 09:30 – 10:15 |
Aqua Power
11 Frei
|
09:30 – 10:15 | Nordseeheilbad Borkum |
11 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:45 – 17:30 |
Latin Dance
6 Frei
|
16:45 – 17:30 | Nordseeheilbad Borkum |
6 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Fatburner
2 Frei
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
2 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
3 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
3 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Rückenfit
1 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
1 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Donnerstag, 04.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:30 – 09:15 |
Aquasport ab 50
ausgebucht
|
08:30 – 09:15 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:00 – 16:45 |
Yoga 45 Minuten
8 Frei
|
16:00 – 16:45 | Nordseeheilbad Borkum |
8 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Sweat & Stretch
3 Frei
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
3 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:30 |
Wassergymnastik
ausgebucht
|
18:00 – 18:30 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Latin Dance
10 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
10 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Freitag, 05.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 09:00 – 09:45 |
Rückenfit
5 Frei
|
09:00 – 09:45 | Nordseeheilbad Borkum |
5 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:15 – 18:15 |
Cardio-Step
7 Frei
|
17:15 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
7 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
ausgebucht
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Box dich fit
10 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
10 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Montag, 08.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:15 – 17:15 |
Yoga
5 Frei
|
16:15 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
5 Frei
|
€ 12.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Bauch-Beine-Po
Ausgebucht
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:30 |
Wassergymnastik
ausgebucht
|
18:00 – 18:30 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Rückenfit
1 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
1 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Dienstag, 09.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:30 – 17:15 |
Golden Girls
1 Frei
|
16:30 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
1 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:00 – 18:00 |
Technikschwimmen
14 Frei
|
17:00 – 18:00 | Nordseeheilbad Borkum |
14 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Pilates
Ausgebucht
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
1 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
1 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Indoorcycling
10 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
10 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mittwoch, 10.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 09:30 – 10:15 |
Aqua Power
11 Frei
|
09:30 – 10:15 | Nordseeheilbad Borkum |
11 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:45 – 17:30 |
Latin Dance
8 Frei
|
16:45 – 17:30 | Nordseeheilbad Borkum |
8 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Fatburner
3 Frei
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
3 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
6 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
6 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Rückenfit
Ausgebucht
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Donnerstag, 11.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:30 – 09:15 |
Aquasport ab 50
ausgebucht
|
08:30 – 09:15 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:00 – 16:45 |
Yoga 45 Minuten
8 Frei
|
16:00 – 16:45 | Nordseeheilbad Borkum |
8 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Sweat & Stretch
2 Frei
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
2 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:30 |
Wassergymnastik
ausgebucht
|
18:00 – 18:30 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Latin Dance
9 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
9 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Freitag, 12.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 09:00 – 09:45 |
Rückenfit
7 Frei
|
09:00 – 09:45 | Nordseeheilbad Borkum |
7 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:15 – 18:15 |
Cardio-Step
7 Frei
|
17:15 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
7 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
5 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
5 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Box dich fit
12 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
12 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Montag, 15.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:15 – 17:15 |
Yoga
3 Frei
|
16:15 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
3 Frei
|
€ 12.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Bauch-Beine-Po
Ausgebucht
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:30 |
Wassergymnastik
1 Frei
|
18:00 – 18:30 | Nordseeheilbad Borkum |
1 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Rückenfit
Ausgebucht
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Dienstag, 16.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:30 – 17:15 |
Golden Girls
2 Frei
|
16:30 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
2 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:00 – 18:00 |
Technikschwimmen
15 Frei
|
17:00 – 18:00 | Nordseeheilbad Borkum |
15 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Pilates
ausgebucht
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
7 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
7 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Indoorcycling
9 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
9 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mittwoch, 17.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 09:30 – 10:15 |
Aqua Power
10 Frei
|
09:30 – 10:15 | Nordseeheilbad Borkum |
10 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:45 – 17:30 |
Latin Dance
7 Frei
|
16:45 – 17:30 | Nordseeheilbad Borkum |
7 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Fatburner
4 Frei
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
4 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
8 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
8 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Rückenfit
Ausgebucht
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Donnerstag, 18.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:30 – 09:15 |
Aquasport ab 50
ausgebucht
|
08:30 – 09:15 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:00 – 16:45 |
Yoga 45 Minuten
8 Frei
|
16:00 – 16:45 | Nordseeheilbad Borkum |
8 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Sweat & Stretch
4 Frei
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
4 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:30 |
Wassergymnastik
2 Frei
|
18:00 – 18:30 | Nordseeheilbad Borkum |
2 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Latin Dance
8 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
8 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Freitag, 19.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 09:00 – 09:45 |
Rückenfit
3 Frei
|
09:00 – 09:45 | Nordseeheilbad Borkum |
3 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:15 – 18:15 |
Cardio-Step
7 Frei
|
17:15 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
7 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
6 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
6 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Box dich fit
12 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
12 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Montag, 22.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:15 – 17:15 |
Yoga
4 Frei
|
16:15 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
4 Frei
|
€ 12.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Bauch-Beine-Po
Ausgebucht
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:30 |
Wassergymnastik
3 Frei
|
18:00 – 18:30 | Nordseeheilbad Borkum |
3 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Rückenfit
Ausgebucht
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Dienstag, 23.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:30 – 17:15 |
Golden Girls
2 Frei
|
16:30 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
2 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:00 – 18:00 |
Technikschwimmen
15 Frei
|
17:00 – 18:00 | Nordseeheilbad Borkum |
15 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Pilates
ausgebucht
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
2 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
2 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Indoorcycling
10 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
10 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mittwoch, 24.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 09:30 – 10:15 |
Aqua Power
10 Frei
|
09:30 – 10:15 | Nordseeheilbad Borkum |
10 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:45 – 17:30 |
Latin Dance
8 Frei
|
16:45 – 17:30 | Nordseeheilbad Borkum |
8 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Fatburner
4 Frei
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
4 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
11 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
11 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Rückenfit
Ausgebucht
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Donnerstag, 25.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:30 – 09:15 |
Aquasport ab 50
ausgebucht
|
08:30 – 09:15 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:00 – 16:45 |
Yoga 45 Minuten
8 Frei
|
16:00 – 16:45 | Nordseeheilbad Borkum |
8 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Sweat & Stretch
3 Frei
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
3 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:30 |
Wassergymnastik
3 Frei
|
18:00 – 18:30 | Nordseeheilbad Borkum |
3 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Latin Dance
10 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
10 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Freitag, 26.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 09:00 – 09:45 |
Rückenfit
2 Frei
|
09:00 – 09:45 | Nordseeheilbad Borkum |
2 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:15 – 18:15 |
Cardio-Step
7 Frei
|
17:15 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
7 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
6 Frei
|
18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
6 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Box dich fit
12 Frei
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
12 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Montag, 29.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:15 – 17:15 |
Yoga
4 Frei
|
16:15 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
4 Frei
|
€ 12.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Bauch-Beine-Po
Ausgebucht
|
17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:30 |
Wassergymnastik
ausgebucht
|
18:00 – 18:30 | Nordseeheilbad Borkum |
ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Rückenfit
Ausgebucht
|
18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Dienstag, 30.06.2026 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:30 – 17:15 |
Golden Girls
1 Frei
|
16:30 – 17:15 | Nordseeheilbad Borkum |
1 Frei
|
€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:00 – 18:00 |
Technikschwimmen
15 Frei
|
17:00 – 18:00 | Nordseeheilbad Borkum |
15 Frei
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€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 – 18:15 |
Pilates
Ausgebucht
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17:30 – 18:15 | Nordseeheilbad Borkum |
Ausgebucht
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€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 – 18:45 |
Aquafitness
6 Frei
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18:00 – 18:45 | Nordseeheilbad Borkum |
6 Frei
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€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 – 19:15 |
Indoorcycling
9 Frei
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18:30 – 19:15 | Nordseeheilbad Borkum |
9 Frei
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€ 10.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||