Der „AquaFitnes“-Kurs ist ein intensives Workout, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. Mit kräftigenden Übungen und Widerstandstraining nutzen wir die natürlichen Eigenschaften des Wassers, um den ganzen Körper zu fordern – bei minimaler Gelenkbelastung. Perfekt für alle, die ein anspruchsvolles, aber gelenkschonendes Training suchen.